forever young (grazhdanka1) wrote,
forever young
grazhdanka1

Green smoothies - зелёные коктейли

О пользе зелени знают дети и взрослые, врачи и обычные люди, сторонники вегетерианства и его противники. Но всё же люди недостаточно едят зелени. Хорошо, если в салат добавят как украшение. Жевать траву или салатную зелень "вхолостую" - не самый лучший деликатес. Да и потом, зелень достаточно трудная в пережевывании.
Что же придумала Витория Бутенко?(http://doktorzelen.com/) "Зеленые листья – единственная часть живой природы на всей нашей планете, которая способна превращать солнечный свет в питание для живых существ."
Чудо зелёные коктейли!!Смесь фруктов и зелени!!
В чём же их преимущество?
1. Они - нереально вкусные! Вкус фруктов преобладает.
2. Блендер размельчает зелень до такого состояния, что она легко усваивается
3. Много-много витаминов и питательных веществ!
Преимуществ много и их можно прочитать в интернете и в книгах.

IMG-20140929-WA0000
Блендер покупать лучше мощный: не менее 1000 Ватт.
Обычно делаю коктейль себе с утра или с вечера и литр коктейля беру на работу. Очень питательно и сытно. На обед я становлюсь не такая голодная и ем салат из свежих овощей и зелени либо вегетерианское блюдо плюс немного зелени. Хорошо, что в немецких столовых думают о вегетерианцах и выбор всегда есть.
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments